ZDRAVLJEEvo kako za 20 posto možete smanjiti rizik od srčanih bolesti Znanstvenici su podsjetili da je penjanje po stepenicama oblik intenzivne fizičke vježbe.
ZDRAVLJEPopularan ‘lijek za mršavljenje’ ima bolne nuspojave: ‘Bolovi su postali nepodnošljivi…’ Neki ljudi također ističu da im pomaže i u održavanju niske razine šećera u krvi.
mit ili istinaKoliko bi dnevno trebalo prehodati? Nova analiza kaže da je priča o 10.000 koraka laž Deset tisuća zvuči puno. Prosječnoj osobi treba između 80 i 150 minuta kako bi dosegla taj prag, što zahtijeva podosta napora.
NOVA STUDIJAEvo tko bi mogao biti više pogođen nuspojavama cjepiva protiv gripe Nuspojave koje su žene prijavile nakon cijepljenja protiv gripe uključuju groznicu, glavobolju i bolove u mišićima.
