Hrana koja pomažeNisu svi kasnonoćni zalogaji loši, neki vam mogu pomoći da brže zaspite Ono što jedemo prije spavanja može imati veliki utjecaj na kvalitetu sna, evo što stručnjaci preporučuju.
To će vam uštedjeti novacSezonska lista voća i povrća: Kada što treba kupovati? Jesti sezonski jednostavno znači iskoristiti vrijeme dozrijevanja i berbe biljaka pa uključiti voće i povrće u ishranu kada je na vrhuncu.
ZDRAVLJENeki ljudi vjeruju da je štetno polizati poklopac čašice jogurta. Je li to točno? Alumnij može biti rizičan po drugim osnovama.
RJEŠENJEPostoji način kako neutralizirati miris češnjaka iz usta Jedenje češnjaka ima brojne prednosti za naše zdravlje, ali i jednu neugodnu posljedicu - loš zadah.
