4 znaka za zabrinutostHrana omiljena većini ljudi mogla bi pospješiti oštećenje vida, tvrdi liječnik Savjet doktora Wachlera je da pokušate jesti više voća i povrća punog vitamina C, poput citrusa, rajčica i crvene paprike.
mlađi brat lukaNe izbacujte ga iz jelovnika: Dobar je za srce, kosti i vid, a štiti od raka te jača imunitet Vlasac je gomoljasta biljka, čije se duge stabljike obično svježe režu i dodaju ribi, juhama, jogurtu, umacima, salatama, jelima od krumpira ili se suši i sprema kao začin.
