Dobro je znatiOvih osam namirnica snižava visok krvni tlak Istraživanja su pokazala da određene namirnice, posebno one s visokim sadržajem određenih hranljivih tvari kao što su kalij i magnezij snižavaju nivo krvnog pritiska.
Savijet zlata vrijedanLijekove pijete na pogrešan način: Evo u kojem položaju tijela najbrže djeluju Pogrešno držanje može odgoditi razgradnju i apsorpciju lijeka, za čak cijeli sat.
Zdrave navikeŽelite smršaviti? Ovo su namirnice vaš su saveznik Jedan od načina na koji si možete pomoći je osigurati da vaša smočnica, hladnjak i zamrzivač uvijek budu opskrbljeni s nekoliko ključnih namirnica koje možete zgrabiti kad god želite.
Brzo i lakoKada ste zadnji put čistili glavu tuša? Evo kako se jednostavno riješiti kamenca uz samo jedan sastojak "Glave od tuša mogu se napuniti prljavštinom i kamencem".
