Sezona jeImamo odgovor na dilemu mnogih: Koje je grožđe zdravije i zašto? Što se tiče kalorija grožđa, to je oko 60 na 100 grama, tako da je u pitanju niskokalorično voće.
Pripazite što jedeteStalno ste gladni? Ovih pet ‘običnih’ namirnica zaustavit će taj osjećaj Dok neki misle da se radi o stresu, stvaran je razlog prema riječima stručnjaka – manjak nutrijenata.
Briga o biljkamaBiljke nakon godišnjeg odmora: Nije važno samo ih zaliti, treba napraviti još nešto Osim čišćenja prašine koja se nataložila dok ste bili odsutni, ovo će suhom tlu dati prijeko potrebno namakanje
Zdravo i finoOvo povrće može poslužiti kao zamjena za meso, a sprečava rak, regulira željezo i loš kolesterol Sadrži folate, vitamine A, C, K, kalcij, željezo, magnezij, fosfor i većinu kalija i mangana. Vitamini A i C su antioksidansi koji pomažu u zaštiti stanica od oštećenja
