Prehrana na bazi biljaNova studija potvrdila: Ove namirnice mogu biti više štetne nego korisne Nekim proizvodima biljnog podrijetla nedostaju potrebne hranjive tvari koje vaše tijelo treba.
Nužni koraci za opstanak biljakaOvo su najveći izazovi s kojim se sobne biljke suočavaju zimi, evo kako ćete ih najbolje sačuvati Kućne biljke treba manje hraniti i zalijevati tijekom hladnijih mjeseci u godini, ali ih treba držati na toplom kako bi uspijeval
Mršaviji i zdravijiŽelite li smršaviti, opskrbite se s ovih pet namirnica, jedna bi vas mogla iznenaditi Studija iz 2020. objavljena u časopisu Nutrients otkrila je da su žene koje su povećale unos voća i povrća doživjele zdrav dugoročni gubitak težine, smanjen rizik od prekomjerne tjelesne težine ili pretilosti te su bolje kontrolira…
Briga o zdravljuPet prirodnih načina za smanjenje upale: Počet ćete se osjećati bolje Stalna borba protiv upale na kraju iscrpljuje vaš imunološki sustav.
