Promijenite prehrambene navikeRadije ih preskočite: Pet namirnica koje vam stvaraju masnoću na trbuhu Postoje određene namirnice za koje postoji veća vjerovatnost da će dovesti do abdominalnog masnog tkiva.
visceralna masnoćaDva začina koje svi imamo u kuhinji pomažu u skidanju sala na trbuhu Zdrava prehrana je jedan od ključnih pokretača kada se radi o količini visceralne masti, a poznato je da namirnice s visokim udjelom zasićenih masti i šećera, na primjer, znatno povećavaju visceralnu masnoću.
