Pokušajte i viMožete stajati na jednoj nozi više 10 sekundi? To je doista dobra vijest za vas Sedam godina provjeravala se ravnoteža kod osoba starih od 51 do 75 godina.
uključiti u rutinske pregledeJednostavan test na jednoj nozi od 10 sekundi, otkriva biste li mogli živjeti duže Oni koji su pali na testu bili su lošijeg zdravlja. Veći udio bio je pretio i/ili je imao srčanu bolest, visok krvni tlak i nezdrave profile masnoća u krvi. Dijabetes tipa 2 bio je tri puta češći u ovoj skupini: 38 posto naspram oko …
