Zdravo osvježenjeZeleno hrskavo povrće obavezno uvrstite u prehranu, za to postoji barem sedam odličnih razloga Krastavci imaju glikemijski indeks 15, što ga čini namirnicom s relativno niskim brojem.
Zdravlje u tanjuruKrcato vitaminima i mineralima: Čudesno povrće idealno za metabolizam, probavu, dijete, anemičare… Potiče metabolizam i bori se protiv anemije zahvaljujući prisutnosti vitamina B.
Pomaže i više nego što misliteIzbjegavate kruh? Evo sedam razloga zašto ne biste trebali Nutricionisti se slažu – niz je razloga zbog kojih biste trebali ugoditi žudnji za ugljikohidratima.
Dobro je znatiGastroenterologica upozorava: Način na koji mnogi jedu trešnje, može izazvati ozbiljnu upalu Sezona je različitog voća, pogotovo trešanja koje većina nas toliko obožava jesti.
