Dobre bakterijeKako se boriti sa stresom na poslu Budući da je danas stres teško izbjeći, važno je osvijestiti potrebu da što prije pokušamo pronaći način kako se nositi s njim.
Radije ih preskočiteNe pretjerujte s njima: Ove namirnice mogu izazvati zatvor Normalnim se smatra sve od 3 pražnjeja u danu, do jednom u tri dana.
Radije ih preskočiteDijetetičari upozoravaju: Ovo je devet najgorih pića za našu probavu Postoje neka pića koja svojim sastavom mogu dovesti do različitih probavnih smetnji kao što su proljev, zatvor, grčevi u trbuhu ili neravnoteže između dobih i loših bakterija u crijevima.
Smeđa riža je ipak zdravijaJe li riža zdrava? Evo kojih sedam učinaka na zdravlje ima Dijetetičari objašnjavaju je li bijela riža zdrava i kako možete ublažiti neke njezine negativne učinke.
