Pripazite na toMogu dovesti od kroničnih bolesti: Prestanite konzumirati ove vrste hrane U redu je povremeno uživati u hrani koja se možda ne smatra zdravom.
Kasni obrociJedete li kasno navečer? Evo kako to utječe na vaš organizam Znanstvenici su se ranije složili da postoji veza između vremena kada jedete posljednji obrok u danu i povećanja tjelesne težine, a novo istraživanje je donijelo dodatno pojašnjenje.
Pripazite na toPogrešna kombinacija namirnica može uništiti zdravlje, a ove trebate izbjegavati Dok su određene kombinacije hrane korisne i nadopunjuju se međusobno, postoje i one koje mogu loše utjecati na našu probavu, apsorpciju hranjivih tvari i opće zdravlje.
Dopuštene i nedopuštene namirniceEvo što biste trebali jesti prema vašoj krvnoj grupi Dijetu po krvnim grupama osmislio je nutricionist Peter Di Adamo, a brzo je pokazala pozitivne učinke.
