Sve ima rok trajanjaOve namirnice nemojte predugo čuvati u smočnici Iako već znate koju hranu ne smijete jesti nakon isteka roka trajanja, poput mlijeka i sira, ne bi bilo iznenađujuće da niste malo razmislili o hrani koju držite u smočnici.
Namirnice koje spašavaju danUvedite u jelovnik namirnice koje vam mogu povećati osjećaj sreće Nije bitno radi li se o čokoladi, pizzi ili maminom domaćem ručku – jesti je nešto lijepo i čini da se osjećamo dobro.
Nemojte im biti večeraI ono što jedete i pijete čini vas privlačnijim komarcima, ove namirnice radije izbjegnite Nedavna istraživanja pokazala da svijetla odjeća manje privlači ove insekte, kao i da komarci za ugriz biraju one s najvišom tjelesnom temperaturom, ali i one s određenim "mirisom" koji im se sviđa.
Dobre navike u prehraniNorvežani otkrivaju koje vam namirnice mogu produžiti životni vijek za deset godina Istraživanje je temeljeno na rezultatima globalne studije o bolestima i uzrocima smrti u Kini, Europi i SAD.
