Sezona mu je zimiOvo manje poznato korjenasto povrće štiti od raka i puno je fosfora i cinka Zanimljivo je da je u doba prije nego što je šećer postao široko dostupan, ova korjenasta biljka korištena za zaslađivanje raznih jela.
Moćno povrćePovrće koje smanjuje krvni tlak, poboljšava cirkulaciju i probavu, a pomaže i u detoksikaciji Ima visok sadržaj kalija, nitrata, vlakana i antioksidansa. Mnogi stručnjaci vjeruju da su oni elektrana za bolji protok krvi i cirkulaciju,a smanjuju i upale.
Pripazite na toStavljate li većinu namirnica u frižider? Evo zašto ne biste trebali baš svaku Neke namirnice u frižideru gube okus, miris, neke će se stvrdnuti, propasti...
prehranaIznenađenje za sve? Ovo je najzdraviji način pripreme krumpira To povrće je puno kalija, vlakana i vitamina C.
