Zdrave navike u životu
Ovo je jedini nutrijent koji nam nedostaje za duži životni vijek, a evo i kako ga dobiti putem prehrane
Antioksidansi mogu pomoći neutralizirati slobodne radikale koji uzrokuju oksidativni stres, naglašavajući time zašto je uključivanje hrane bogate antioksidansima nevjerojatno važnan segment zdrave prehrane.
