Gubitak kilograma nije lakDevet iznenađujućih navika koje mogu dovesti do brzog debljanja Postoje neke stvari koje radite i koje vam mogu izgledati "zdravo", ali vas zapravo odvode od napretka u gubitku težine.
Navike se mijenjajuNeobičan razlog zbog kojeg mnogi ljudi dodaju jedan svakodnevni začin u kavu Trend koji kruži društvenim mrežama predlaže dodavanje prstohvata soli umjesto žličice šećera u šalicu kave.
Prirodni proces starenjaEvo zašto se budimo ranije kako starimo Iako su neki od ovih čimbenika izvan vaše kontrole, možete im se suprotstaviti zdravim navikama kako biste se što bolje odmorili.
Pripazite na toRak kože u velikom je porastu, ali jedna svakodnevna navika smanjuje rizik za 50 posto U proteklom desetljeću (2013. – 2023.) broj novih dijagnosticiranih invazivnih slučajeva melanoma godišnje povećao se za 27 posto.
