Radije birajte voće i povrćeNamirnice koje su krivci za povećanje rizika od moždanog udara: Unosite ih umjereno Riječ je o četiri namirnice koje mogu povećati šanse za začepljenje arterija.
Kardiolog upozoravaHrana koju treba izbjegavati ako imate visok tlak: Na listi su namirnice koje jedemo svakodnevno Promjene u načinu života, posebno promjene u načinu prehrane dosta mogu pomoći kod povišenog tlaka.
Zdravije je nego misliteJe li sok od naranče dobar za vas? Evo što stručnjaci kažu Iako možda prepoznajete popularni napitak kao izvrstan izvor vitamina C—koji često sadrži više od preporučene dnevne količine nutrijenata u svakoj čaši—to nije sve što dobivate svakim gutljajem.
Pripazite na toPet znakova upozorenja od moždanog udara koji se javljaju 90 dana prije Međutim, liječnici su naglasili da simptomi slični moždanom udaru koji nestaju ubrzo nakon što ih doživite nisu nešto od čega se treba odbaciti, jednostavno zato što ne ostavljaju trajnu štetu.
