Izvor proteinaJaja su zdrava, ali ne ako ih jedete u ovim kombinacijama Mogu se spremiti na brojne načine - kuhana, pečena, kajgana.
Kasni obrociJedete li kasno navečer? Evo kako to utječe na vaš organizam Znanstvenici su se ranije složili da postoji veza između vremena kada jedete posljednji obrok u danu i povećanja tjelesne težine, a novo istraživanje je donijelo dodatno pojašnjenje.
Umjerenost je ključnaLiječnici upozoravaju: Slasna namirnica koje se mnogi ne mogu odreći loša je za zdravlje Jedan od razloga zašto je tako nezdrava je sol.
Istraživanje je pokazaloNe možete odoljeti čokoladi? Znanstvenici konačno znaju i zašto Otkriven je razlog zbog kojeg toliko volimo čokoladu.
