Za zdravo srceZanemarena žitarica koja snižava kolesterol i krvni tlak, uvrstite je u prehranu jer pomaže i više no što mislite Neke studije pokazuju da također može podići razinu "dobrog" kolesterola i sniziti trigliceride.
Dobro je znatiOva namirnica znatno poboljšava imunitet, ima više C vitamina od naranče Imju više vitamina C nego naranče. One jačaju imunitet, snižavaju krvni tlak ali i poboljšavaju kognitivne funkcije,
zdravljeVisoki krvni tlak može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih poremećaja Znanstvenici su proučavali pacijente na više različitih načina kako bi izveli svoje zaključke.
Muke po prometuIznenađeni su bili i istraživači: Buka u prometu doista može povisiti krvni tlak "Povezanost je bila postepena: To znači da je rizik od razvijanja hipertenzije u budućnosti veći što je veća razina buke", objasnio je.
