Jutarnji ritualiOvo se događa u vašem tijelu ako preskočite jutarnju kavu Istraživači su otkrili da su zdravstvene prednosti kave najveće kada pijete tri do četiri šalice dnevno.
Olakšajte si mukePrehlađeni ste ili imate gripu? Ove namirnice izbjegavajte u širokom luku jer pogoršavaju simptome Na ove stvari treba obratiti pažnju kada ste prehlađeni ili osjećate malaksalost.
Izbjegavajte ihOve namirnice povećavaju rizik od nastanka bubrežnog kamenca Kao i kod drugih bolesti, i za povećanje, odnosno smanjivanje, rizika od oboljenja od bubrežnog kamenca, kao i za liječenje, vrlo je važna pravilna prehrana i dovoljna hidratacija.
Za zdravlje srcaPrekomjerno konzumiranje ovih pet pića povećava rizik od srčanog udara Jedna komponenta koja igra ogromnu ulogu u ukupnom zdravlju srca je prehrana, a to uključuje i napitke. Što se tiče prehrane, često ne razmišljamo o stvarima koje pijemo koliko o stvarima koje jedemo.
