jedna od osnovnih namirnicaZašto su jaja trenutno tako skupa? Jaja su jedna od osnovnih namirnica koju mnogi svakodnevno konzumiraju. No, upravo su jaja namirnica koja je jako poskupjela proteklih mjeseci. Evo zašto...
Zanimljiv eksperimentJela je jaja svaki dan tjedan dana i evo što je otkrila Istina je, kaže registrirana dijetetičarka Johna Burdeos da su jaja bogata hranljivim tvarima i proteinima, kao i da su dobar izvor drugih vitamina i minerala, uključujući vitamine topive u mastima (A, D, E i K), B vitamine, folne kise…
Dijetetičari otkrivajuOvo su najbolje namirnice za doručak ako želite ravniji trbuh Uzimanje dovoljno vlakana i proteina svako jutro ključno je za ravan trbuh.
Iznenadit ćete seOve kalorične namirnice možete jesti čak i kad ste na dijeti Važno je da najprije obratite pažnju na veličine porcija koje jedete.
