Popularni agrumVolite limun? Evo što vam se može dogoditi ako ga konzumirate previše Niskokalorično, ovo voće će vas brzo zasititi i trenutno utažiti žeđ. Ali previše bilo čega može biti loša stvar, a limun nije iznimka.
Zima i prehladeOvo je pet najboljih čajeva za ublažavanje bolova u grlu Ublažite simptome bola u grlu konzumiranjem toplog čaja, a neke vrste čaja naročito su djelotvorne.
Dobro je znatiSamo 100 grama ovog povrća dnevno pomaže organizmu u obrani od virusa, a ima više vitamina C od naranča Pomaže u iskorištavanju željeza, prevenira pojavu katarakte, olakšava simptome prehlade i pojačava opću obrambenu sposobnost organizma.
Zdravlje u tanjuruGlavni saveznik protiv prehlade: Ovo zeleno povrće je najbolji saveznik za jačanje vašeg imuniteta Kada tražite rješenja koja bi vam pomogla u sprječavanju bolesti, dodavanje više namirnica za jačanje imuniteta u vašu prehranu jedan je od pristupa za poboljšanje vašeg zdravlja.
