ključan element
Žeđ je najčešći znak dehidracije: Ovo su manje očiti signali da imate manjak vode u tijelu
Mnogo je razloga zbog kojih je unos vode ključan uključujući čišćenje tijela od otpada i toksina, reguliranja tjelesne temperature te poboljšanje zdravlja organa, kaže liječnica Tamika Henry.
