Zdrava grickalica
Jede se pola sata prije obroka: Jedna šaka ove namirnice smanjuje razinu šećera u krvi
Hranjivi sastav ove namirnice koja sadrži vlakna, mononezasićene masti, cink i magnezij rade zajedno kako bi se osigurala bolja kontrola glikemije i smanjila glad.