Nutricionost upozoravaČetiri stvari koje jedete, a koje bi mogle biti uzrok vašeg umora Stručnjaci kažu da hranjiva hrana i pića daju energiju potrebnu da ostanete aktivni i radite stvari koje volite
Pripazite na toOva pića uvijek trebate izbjegavati ako patite od visokog krvnog tlaka Važno je paziti na prehranu, ali i pića koja konzumirate.
Radije ih preskočitePet pića koja su najgora za zdravlje vašeg mozga i povećavaju rizik od demencije Više istraživanja pokazuje da zdrav način života, uključujući ono što jedete i pijete, može pomoći u smanjenju rizika,.
Pomaže da se krv ne zgrušavaJedno piće smanjuje rizik od ugrušaka, a ova pića svakako izbjegavajte Dehidracija uzrokuje zgušnjavanje krvi.
