Blagdansko vrijemeStižu praznici i opasnost od prejedanja: Pripazite na to jer posljedice mogu biti katastrofalne Bliži se vrijeme novogodišnjih i božićnih praznika i nije loše znati ove pojedinosti. Za početak, upamtite - umjerenost je vrlina.
emocionalna gladJedete kad vam je dosadno? Imamo rješenje Svi su se susreli s emocionalnim prejedanjem, ali malo ljudi otvoreno o tome priča. Emocionalno prejedanje je jedan od najčešćih prehrambenih problema. Mnogi ljudi ne mogu prepoznati kada je njihovo jedenje uzrokovano emocijama, a ne st…
