Zdravlje u tanjuruOvo su moćni saveznici u borbi protiv dijabetesa, pretilosti, depresije i Alzheimera Veza prehrane i mozga ključna je i za prevenciju kroničnih bolesti. T
Bogata vitaminima i mineralimaOvaj prirodni zaslađivač aktivno smanjuje dijabetes, a pomaže i protiv akni, bora i dehidrirane kože Također ima protuupalna, antifungalna i antikancerogena svojstva.
Pomaže i više nego što misliteLiječnici se složili: Ovo je jedna od uvjerljivo najboljih namirnica za zdravlje srca Istraživači su pregledali 60 studija, koje su uključivale 1,9 milijuna sudionika, kako bi utvrdili postoji li veza između konzumacije tih plodova i rizika od kardiovaskularnih bolesti, bolesti srca, moždanog udara i dijabetesa tipa 2.
Zdrava grickalicaJede se pola sata prije obroka: Jedna šaka ove namirnice smanjuje razinu šećera u krvi Hranjivi sastav ove namirnice koja sadrži vlakna, mononezasićene masti, cink i magnezij rade zajedno kako bi se osigurala bolja kontrola glikemije i smanjila glad.
