Radije ih preskočiteNe pretjerujte s njima: Ove namirnice mogu izazvati zatvor Normalnim se smatra sve od 3 pražnjeja u danu, do jednom u tri dana.
mikrobna raznolikostKako doživjeti stotinu godina? Znanstvenici tvrde da se tajna dugovječnosti krije u – crijevima Posjedovanje specifičnih dobrih bakterija štiti od rizika od mnogih bolesti.
Neke namirnice itekako pomažuNadutost i zatvor vam ne daju mira? Izbacite ove namirnice i riješite se problema Ove poteškoće uglavnom imaju odrasli ljudi zbog načina života i nedovoljne aktivnosti, kao i loše prehrane.
Bobičasto voćeLjubitelj ste jagoda? Evo zašto ih je dobro konzumirati što češće Vitamini, minerali i antioksidansi u jagodama mogu pružiti važne zdravstvene dobrobiti.
