Dobro je znatiOvu hranu radije izbjegnite jer može uzrokovati plinove i nadutost Dobra je vijest da u većini slučajeva nadutost možemo spriječiti, a jedan od najjednostavnijih načina jest izbjegavanje hrane koja uzrokuje ovakve neugodne pojave.
Zanimljiv razlogEvo zbog kojeg razloga uvijek trebate dodati dva lista lovora kada kuhate brokulu i cvjetaču Kada ih kuhamo možemo se suočiti s problemom: to su dvije namirnice koje u cijelosti šire izrazito neugodne mirise.
Svestrano povrćePovrće koje smanjuje rizik od raka, štiti od demencije i produžava život, ali ima i negativne nuspojave Konzumacija ima samo dvije nuspojave, a prednosti konzumiranja ovog povrća su nebrojne
Dobro je znatiSamo 100 grama ovog povrća dnevno pomaže organizmu u obrani od virusa, a ima više vitamina C od naranča Pomaže u iskorištavanju željeza, prevenira pojavu katarakte, olakšava simptome prehlade i pojačava opću obrambenu sposobnost organizma.
