Ključna je prehranaNamirnice koje su ključne za zdravlje srca i kostiju Istraživanje je pokazalo i da je unos dovoljno vitamina K kroz prehranu povezan sa znatno manjim rizikom od koronarne bolesti srca.
novo istraživanjeDoktorica upozorila na opasnost popularne dijete: Povećava rizik od nastanka srčanih bolesti U studiji su znanstvenici definirali dijetu s niskim udjelom ugljikohidrata kao prehranu u kojoj 45 posto ukupnih dnevnih kalorija koje dolaze iz masti i 25 posto iz ugljikohidrata.
Briga o zdravljuPet prirodnih načina za smanjenje upale: Počet ćete se osjećati bolje Stalna borba protiv upale na kraju iscrpljuje vaš imunološki sustav.
Moćno voćeJedno od najzdravijih voća na svijetu: Dokazano štiti od bolesti srca i raka Prepune su antioksidansa, vlaknima i vitaminom C, što ih čini najdražim izborom mnogih liječnika i nutricionista.
