B2BodyRušimo mitove vezane uz popularna prehrambena uvjerenja Brza rješenja često imaju neželjene posljedice.
prrotiv problemaB2Body: Uredske vježbe koje spašavaju od ukočenosti i loše cirkulacije Sjedalački način života i dugotrajno provođenje vremena na poslu za računalom mogu postati ozbiljna zamka za naše tijelo i duh. Povremeno razgibavanje i rastezanje su neophodni kako bismo očuvali svoje fizičko i mentalno zdravlje. N…
B2BodyProbiotici – štitnici od stresa i zaštitnici našeg imunološkog sustava Mozak i probavni sustav čvrsto su povezani i snažno utječu jedan na drugog, posebice kad smo u stanju stresa. Kako održavati ravnotežu osi crijeva-mozak? Osim izbalansirane prehrane, meditacije i pravilnog disanja, probiotici se sve č…
B2BodyPrehrana i stres – doskočite klasičnim zamkama Neispavanost i iscrpljenost utječu na organizam i podizanje razine hormona gladi.
