Evo s koliko godina ljudi dosegnu fizički i mentalni vrhunac

Autor: Poslovni.hr , 10. srpanj 2023. u 10:04
Foto: Pixabay

Dobra vijest je da iako ste možda dosegnuli vrhunac u jednom aspektu, vjerojatno postajete još bolji u drugom.

Sve veći broj znanstvenih istraživanja sugerira da u je u nekim aspektima život sve bolji što smo stariji. Dobra vijest je da iako ste možda dosegnuli vrhunac u jednom aspektu, vjerojatno postajete još bolji u drugom, prenosi The Sun.

Evo što kažu znanstvenici o tome čemu se morate radovati ili pak reći zbogom.

Učenje drugog jezika je najjednostavnije između sedme i osme godine

Općenito je prihvaćeno da je najbolje vrijeme za učenje drugog jezika kada ste vrlo mladi. Većina stručnjaka smatra da je optimalno započeti prije puberteta – posebno prije osme godine.

Vrhunac brzine procesuiranja je s 18 godina

Prema studiji neuroznanstvenika s MIT-a i Opće bolnice Massachusetts, ljudska sposobnost brzog razmišljanja i prisjećanja informacija, poput imena, najbolja je s 18 godina,  Ubrzo nakon toga, već s 19 godina, počinje opadati.

Vrhunac fizičke snage je s 25 godina

Studija sa Sveučilišta u Torontu pokazala je da su vaši mišići na vrhuncu snage kada imate 25 godina. To je osobito slučaj kod sportova poput sprinta i plivanja, koji zahtijevaju brzinu, snagu i maksimalnu potrošnju kisika.

Prosječan maratonac ima 28 godina

Iako fizička snaga doseže vrhunac s 25 godina – istraživanja pokazuju da ona još neko vrijeme ne počinje opadati. To je potkrijepljeno jednom 50-godišnjom analizom maratona, koja je otkrila da je prosječna dob za završetak utrke za nešto više od dva sata (što je prilično brzo) bila 28 godina.

Vrhunac za igrače šaha je s 35 godina

Igranje šaha uključuje određenu razinu kognitivnih sposobnosti, uključujući brzinu obrade, planiranje, fluidnu inteligenciju i pamćenje. Ekonomisti sa Sveučilišta Ludwig Maximilian u Münchenu analizirali su 24 tisuće profesionalnih šahovskih partija kako bi pratili učinak vrhunskih igrača. Otkrili su da je izvedba naglo rasla do ranih 20-ih godina i dosegla vrhunac oko 35. godine.

Vrhunac koncentracije je s 43 godine

Istraživanje Harvarda i Bostonskog laboratorija za pozornost i učenje otkrila je da ljudi u srednjim 40-ima, točnije u 43., postižu najbolje rezultate na testovima koncentracije. Dakle, iako je vaša sposobnost obrade informacija možda oslabila, starije odrasle osobe mogu zadržati najbolju koncentraciju.

Najbolji vokabular je oko 65 godina

Prema studiji MIT-a ispostavilo se da se rezultati ljudi na testovima vokabulara s višestrukim izborom penju sve do srednjih 60-ih. Ne morate sjediti i čitati rječnik cijeli dan da biste to ostvarili – to se događa prirodno kako starimo.

Vrhunac psihološkog blagostanja je s 82 godine

Kako starimo, konačno učimo cijeniti život. U istraživanju objavljenom u  Proceedings of the National Academy of Science znanstvenici su tražili od ljudi da zamisle ljestve od 10 stepenica, s najboljim mogućim životom na gornjoj prečki i najgorim mogućim životom na donjoj prečki. Najstarija skupina koju su proučavali (od 82 do 85 godina) dala je najveći prosječni broj stepenica, oko sedam.

Komentirajte prvi

New Report

Close