Feldenkrais
Tjelesna terapija koja se sastoji od svjesnog izvođenja određenih pokreta. Izraelski fizičar Moše Feldenkrais koji ju je razvio kaže: "Svrha metode je da se krećete s minimalnim naporom i maksimalnom efikasnošću, ne mišićnom snagom, već povećanom svijesti o tome kako pokret funkcionira".
Floating
Opuštanje u ogromnoj zvučno izoliranoj kadi, u vodi zagrijanoj na 35 stupnjeva, u zatamjenoj prostoriji. Opuštati se može uz tihu muziku ili u tišini.
Lomi-Lomi
Havajska lagana masaža mirisnim uljima uz harmoničnu glazbu.
Masaža trakama (vrpcama)
Kotrljajuća masaža i masaža trakama aktivira cirkulaciju kože i pospješuje izmjenu tvari u stanicama. Hranjive tvari sagorijevaju, masnoća se razgrađuje a ostaci razgradnje i otrovne tvari izlučuju se putem limfnog sustava.
Neuromuscular Interactive Action
Fitness-trend obično zvan NIA potekao iz Amerike. Kombinacija Thai Chi-a, Joge, Aikida i plesnih elemenata primjenjenih kao tjelesna terapija.
Progresivno opuštanje mišića
Metoda protiv stresa djeluje na kratkotrajno napinjanje i opuštanje pojedinih mišičnih grupa. Metoda se razvila 30-tih godina prošlog stoljeća u SAD-u, a reducira simptome stresa.
QiGong
Terapeutska gimnastika – kroz zajedničku igru disanja, pokreta i meditacije pozitivno djeluje na Chi (životnu energiju).
Važna obavijest:
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu Poslovni.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu Poslovni.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.Uključite se u raspravu