U slučaju da izgorite na suncu, ovo nikada ne smijete napraviti.

Nemojte nositi usku odjeću

“Nakon opeklina morate pustiti kožu da diše. Nikako ne smijete nositi odjeću koja vas steže jer se tijelo u tom trenutku pokušava oporaviti od traume i malo zraka i prostora mu je potreban”, kaže dr. Shereene Idriss za The Healthy.com.

Nemojte koristiti vazelin s aloe verom

Aloe vera ima protuupalna svojstva i dobra je za kožu nakon sunčanja ili za opekline. Ali kako se često dodaju i neki drugi sastojci pazite da koristite preprata 100 posto aloa jer dodaci mogu samo iritirati kožu.

Dobro je znati

Ove namirnice nikako ne smijete jesti na plaži, neke vode i do dehidracije

Ne preskačite piti vodu

Voda je uvijek važna a posebno u ovakvim trenucima. Kako će opekline i uzrokovati bol, ali i povući svu vodu iz organizma prema koži, morate piti jako puno vode. Liječnica napominje da osim vode možete koristiti bilo kakvu tekućinu samo ne zaboravite na nju.

Ne prekrivajte opekline puderom

Ovo je stvar koju nikako nemojte raditi jer koža mora disati. Uz to, na spužvicama za šminku se često nalazi tona prljavštine pa se i povećava šansa da će doći do infekcije.

Nemojte guliti kožu

Koža koja se odvaja može biti i znak nečeg ozbiljnijeg, ali ako ste proveli previše sati na suncu, vjerojatno je kao posljedica došlo do guljenja i ne morate paničariti. Koža će se oporaviti, a i samo guljenje je proces oporavka. Ono što morate napraviti je dopustiti koži da se sama guli, nemojte to raditi sami.

Pripazite na to

Ova četiri dijela tijela najčešće se preskaču kada nanosite kremu za sunčanje

Ne dirajte mjehuriće koji su nastali kao posljedica opeklina

Kao što ne gulite kožu, nikada ne biste trebali dirati ili izbušiti mjehuriće. To je zato što taj dodatni mjehurić kože ima vrlo važnu svrhu u zaštiti rane. Ako vas mjehurić jako boli, nanesite kremu na bazi aloe vere bez mirisa ili neki od ovih kućnih lijekova. Samo se oduprite porivu da ih izbušite ili dirate.

Ne koristite kremu koja sadrži alkohol

Kada nanosite kremu ili aloe veru za opekline, pazite da u sebi ne sadrži alkohol jer će on uništiti prirodna ulja kože.

Ne koristite kremu sa zaštitnim faktorom koja sadrži kemikalije

Kad god se izlažete suncu morate koristiti kremu sa zaštitnim faktorom. Ono na što morate pripaziti jest da nema kemikalija koje će iritirati kožu.