Kako temperature padaju, nema ništa ljepše nego otići pod vrući tuš. Međutim, tuširanje pretoplom vodom može negativno utjecati na vaše zdravlje.

Uz preporuku da treba koristiti hladniju vodu, liječnici su istaknuli nekoliko načina na koje vruća voda može biti loša za zdravlje.

TKO BI REKAO...

Tuširate se svaki dan? Evo zašto to nije dobro

Ne pretjerujte

Samo tri dijela tijela trebate prati svaki dan, preporučuju liječnici

Pogoršava akne

Prema riječima stručnjaka vruća voda može oštetiti kožu i pogoršati akne.

“Vruća voda uklanja s kože prirodna ulja i zdrave bakterije”, rekao je stručnjak za Fox News.

Uzrokuje suhu i osjetljivu kožu

Tuširanje izrazito toplom vodom zapravo može učiniti vašu kožu jako suhom.

“Predugo tuširanje (posebno vrućom vodom) može skinuti s kože prirodna ulja, uzrokujući da postane suha”, rekao je farmaceut Abas Kanan.

Da biste zadržali kožu hidriranu nakon tuširanja, koristite kremu na vodenoj bazi.

Usporava rast kose

Ljudi koji se tuširaju jako toplom vodom, u opasnosti su da oštete svoju kosu.

“Vruća voda usporava protok krvi, a vašem vlasištu je potrebna dobra cirkulacija kako bi potakla zdrav rast kose”, rekla je Sam Cinkir, izvršna direktorica Este Medical Group.

Tuširanje toplom vodom također može učiniti vašu kosu lomljivom ili podložnijom lomljenju, što zauzvrat može dovesti do gubitka kose.

To je, kako je rekla, zato što, kad imate toplu vodu na tjemenu, ona otvara pore, čineći korijen vaše kose slabijim, omogućavajući joj lakše opada.

Pokreće ekcem i slična zdravstvena stanja

Koliko god su topli tuševi ugodni, oni mogu pogoršati postojeće zdravstveno stanje.

“Više temperature olakšavaju isušivanje kože i pogoršavaju stanja poput ekcema”, rekao je Adam Friedman, MD za Healthline.

Vruća voda također može povećati krvni tlak što može biti vrlo opasno i dovesti do pogoršanja srčane bolesti, pišu Vijesti.me.